2024-12-28

「バレーボール練習改革～弱くても勝てるチームの作り方～」がネットで話題になっている 櫻井貴志さん。 弱小チームの選手目線に立ち、弱小チームが悩むであろう壁に着目して開発された バレーボール練習改革プログラムって、言っているね。 実際の評価は...

５ちゃんねるのスレで初めて知った中西洋介さんの「バドミントン・シングルス〜勝つための必勝法と練習の極意〜」。国際大会を戦う中で試行錯誤し研究してきたノウハウや日本のトップ選手の育成強化で得てきた“世界で戦う為の強化方法”を余すこと無く収めた...

そういえば、川口奈美子さんの「うつ病、パニック障害、自律神経失調症改善法」、大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムっ...

試した人の評価が高いという 岡田玲子さんの1日10分だけ布団の上で簡単にできるうつ病改善マニュアル。 本当のところはどうなの？ 精神的負担ゼロ、ローリスク、 1日10分、就寝前の時間で実施するだけでうつ病が改善していくなんて言っているけど ...

本当は新しいこといろいろやりたい私。荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」評判いいみたいで気になるなぁ。短期間で効果的に血圧をコントロールし、高血圧を根本的に克服できるっていうのは、本当ならう...

最近評判になっている金井英之さんの「プロが伝授するあがり症改善法」。スピーチのプロが伝授する、誰でも簡単にできるあがり改善法ってね。プロが伝授するあがり症改善法、再現性あるってマジ？体験談とネタバレ⇒気になる実践した人の声毎日20分でもトレ...