植芝充央さんの合気道上達革命～技と受け技術の全て～が
ネットで人気になってる。
FacebookやTwitterでも
話題になっていて書き込みが盛り上がってるね。
白帯から黒帯まで合気道の本質を理解し
上達出来るように制作されたプログラムっていうことなんだけど
本当なのか、疑問だったので
実際の体験談を調べてみたよ。
(1) 体捌きや受身といった合気道の基本動作を正しく理解する
(2) DVDを繰り返し見る事で技と受けのイメージをやきつける
(3) それらの正しい知識をもとに稽古する
このたった3つのことを意識し、繰り返し稽古に取り組むだけで、短期間で上達することが可能なんだって。
なんか面白そー。
試してみようかな。
