メディアに取り上げられたって話もある、
崇高クリニック院長・荒木裕さんの「【荒木式】高血圧改善プログラム」。
高血圧に最も効果のある荒木式食事法の理論と実践方法を学び、
最終的に高血圧を改善する為のプログラムっていっているね。
レビューでは結構悪くない評価もあるけど
信用してもいいのか悩むな～。
塩分を制限することを強いられてきた従来の食事法と違い、
食べていいもの、美味しいものを選んで
お腹いっぱい食べられるのがこの荒木式食事法の魅力なんだって。
思い切って試してみようかな。
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最近少し、福島第一原発の廃炉、２０５１年目標へ厳しい道…敷地再利用まで「３００年」報告もについて興味があるんだよね。
ではまたいつか会いましょう。
