本田雅人さんによる「本田式・うつ病、不安障害改善プログラム《RMM》」が
FacebookやTwitterとかで話題になってるね。
効果あり 効果なしなど、書き込みが盛り上がってるけど
実際のところはどうなの?
うつ病のメカニズムや発症の原因、そして本質から改善していく方法など
今まさに必要としている正しい知識を手に入れる事ができるんだって。
最新の心理学・脳科学を応用して作られた
うつ病や不安障害の克服を目的としたエクササイズっていうし、
やってみようかな。
本田雅人さんによる「本田式・うつ病、不安障害改善プログラム《RMM》」が
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実際のところはどうなの?
うつ病のメカニズムや発症の原因、そして本質から改善していく方法など
今まさに必要としている正しい知識を手に入れる事ができるんだって。
最新の心理学・脳科学を応用して作られた
うつ病や不安障害の克服を目的としたエクササイズっていうし、
やってみようかな。