最近、見つけて興味あるのが
荒木裕さんの荒木式糖尿病改善プログラム。
短期間で血糖値をコントロールして、
合併症に対する恐れや不安のない生活を送ることが可能って言ってるね。
賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう？
糖尿病に最も効果のある食事法についての理論と実践方法が具体的にまとめられていて、
少しずつでもできることから実践していけば、実践した分の改善効果は必ず得られるって言っているよ。
そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー
