スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～を作った加藤陽一さんが言うには
これまでに数えきれない選手達のレベルをアップさせ、
小学生らママさんかバレーの選手まで続々とエースアタッカーを誕生させているトレーニングってことらしいよ。
SNSでの口コミも評判いいみたいなんだけど
本当に効果あるのかな？
⇒スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～を実践した人の感想
基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。
試してみる価値はあるかもしれないね。
