走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～の実用性は？ 小田伸午の評判

小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」が
すごく評判がいいから、気になってる。

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうのは、本当なの？
そんなに簡単にうまくいくのか疑問だけど・・・。

これさえあれば悩みは解決されるのかな・・・？

⇒実践者の体験談をみてみる

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

試してみようかな。