ここのところ気になっているのが、
歌島大輔さんの「KATA【オンライン肩治療講座】」。
肩を治し、人生を輝かせる3ステップなんていってるね。
これは使えるの？効果は？
◎医師や療法士が発する言葉を腹落ちレベルで理解するための前提知識
◎病名だけでない肩の痛みのタイプ判定法
◎腱板断裂を手術しないで肩を育てていく方法
◎五十肩で上がらない、回らない状態から着実に最速で抜け出す方法
◎肩こりでは済まされないくらいにツラい痛みの正体と対処法
・・・などなど、
この他にも肩関節の問題の改善に役立つ知識が満載なんだって。
内容は悪くないみたいだよね。
気に入ったかも。
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なんとなく近頃、男子シングルスはシナーらが準々決勝へ 女子はスビトリナらが8強入り 全豪テニス第9日に注目しているの…。
じゃあ、次の機会に書きますね。
