そういえば、青坂一寛さんの「高血圧改善５ミニッツ」、
高血圧改善を最短距離で手に入れるために
必要なものを全てそろえたプログラムって言うね。
そんな簡単に効果が？うーん、ちょっと疑ってしまう・・・。
ネット上での評判とかはどうなの？
“高血圧改善のために毎日30分ウォーキング！”
みたいな強制的な運動はやらなくてよくなるんだって。
三日坊主の自分でも、これなら実践して結果出せそう。
楽しみだな～ 今日から始めてみようかな。
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ここんとこ、三連休は天気崩れる 関東で雪もの事が気になるの…。
それじゃあ、また次の機会に書きますね。
