あがり症改善プログラム～心理カウンセラーが教えるある方法～という
児島弘樹さんによる商品が
口コミで話題になってるね。
ちょっとだけ興味あります。
1日たった15分で、無理なく人前で
落ち着いて分かりやすく話せるようになるって本当？
そんなにうまい話あるのかな～。
極度のあがり症だった著者自身が実践を通して効果のあったものだけを体系化しているから、
書籍やインターネットで断片的な対策を自分で調べて試すよりもはるかに効率よくあがり症を改善していくことができるんだって。
私にも簡単にできそうだし、試してみようかな。
