大塚聡の「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」
すごいみたいだね。
運動指導研究家が作成した効率的練習法により
初心者でもフルマラソンを完走できるようになるっていっているし
効果はあるんじゃないのかなぁ。
知らないけど・・・
過酷な練習内容ではなく、運動生理学に基づいた効率的な練習プログラムだから、
初心者やブランクがある経験者でも身体を壊すことなく安心して取り組むことができるんだって。
返金保証ってついているの?
気になるなぁ。
大塚聡の「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」
すごいみたいだね。
運動指導研究家が作成した効率的練習法により
初心者でもフルマラソンを完走できるようになるっていっているし
効果はあるんじゃないのかなぁ。
知らないけど・・・
過酷な練習内容ではなく、運動生理学に基づいた効率的な練習プログラムだから、
初心者やブランクがある経験者でも身体を壊すことなく安心して取り組むことができるんだって。
返金保証ってついているの?
気になるなぁ。