荒木裕さんの
「【荒木式】断糖肉食ダイエット」、
最近あちこちで取り上げられているね。
30歳を超えメタボと言われた中高年の男女が
毎日、美味しく●●●をお腹いっぱい食べ続けただけで
最短1ヶ月でマイナス10キロ以上のダイエットに成功した方法って、
言っているのは本当のことなの？
嘘ってことはないだろうけれど
私でも効果あるんだろうか・・・
しんどい運動を行う必要はないし、
ある程度の制限はあるけど、好きなものをお腹いっぱい食べられて、
ダイエットもでき、体も健康になっていくんだって。
クチコミは信用してもよさそう。
試してみたいな。
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なんていうかこの頃、AIが生成した4つの映像から場所と時代を当てる日替わり歴史クイズチャレンジ「Time Portal」の事が気になってるんだよね。
ではまたそのうち書きますね。
